きもので筋トレしてみませんか

【新着情報】

2/14 舞とにゃんこウェブサイトを開設しました。

※無料体験レッスンのお申込み受付中です。

” 上方舞 ”ってなんだろう


”上方舞 ”は京阪で生まれて発展した日本舞踊です。地唄に振りをつけて舞う「地唄舞」が有名です。江戸で発展し大きな舞台で踊ることの多い「踊り」に対し、大阪や京都で発展した「舞」は、お座敷でほこりをたてないように抑制された動きで豊かな心情を表現します。

きもので筋トレ


” 筋トレ ”をするわけではありません。全くはじめての方向けの舞のおけいこです。

運動が苦手な方でも気軽に楽しく体を動かしていただけます。舞のゆっくりとした動きは、筋トレをしたかのように体幹も鍛えられ、運動不足の解消やリフレッシュ、ダイエット、健康維持にもオススメです。

愉しくキレイに


お仕事やご家族など、日常生活とは全く違う自分だけの愉しみを見つけていただけます。

舞のおけいこをしていくうちに、自然とキレイな立ち居振る舞いや仕草が身につき、きものを着る愉しみも増えていきます。


舞とにゃんこ について

やったことがないけど、

ちょっと気になる

 そんな方に、気軽にのぞいていただける

初心者向けの上方舞おけいこサロンです。

 

日本舞踊は はじめて・・・

運動はどうも苦手・・・

 

大丈夫です。

運動神経とは関係なく、

マイペースで気軽に楽しんでいただけます。

 

きものが着られなくてもご安心ください。

 

まずは、洋服に白足袋で

無料体験へどうぞ

 

おけいこでは

ゆかたの着方もマスターできます

 

きもので運動、体幹の強化、リフレッシュ、

ダイエット、伝統芸能に親しむ、など、

自由に楽しんでいただけましたら幸いです。

 

ゆかたの無料レンタルあります

 

詳しくはこちら ↓